Descubiertas momias de niños de hace más de 5.000 años, en Egipto
Que el poder de la mente es importante nadie lo duda. Todo está en la mente, nuestra actitud ante determinadas situaciones nos ayuda a afrontarlas.
La autoestima tiene a veces las propiedades y virtudes de una medicina, es la auténtica medicina contra el envejecimiento. Una autoestima alta puede servir como protector contra enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer. O en sentido contrario, “la baja autoestima supone un caldo de cultivo adecuado para que se potencie el envejecimiento patológico”. Se trata pues de reforzar la autoestima y potenciar su uso como “medicamento”.
La ecuación de autoestima, felicidad y salud se dirige especialmente a las personas mayores, ya que éstas se ven frecuentemente afectadas por depresiones o situaciones de baja autoestima, provocadas por la soledad, el aislamiento o los estereotipos asociados a la edad.
La crisis afecta de un modo distinto, más silencioso, a los mayores, según el catedrático de la Universidad de Oviedo, José Antonio Flórez, la sintomatología depresiva ha aumentado en torno al 3% en España a raíz de la crisis.
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