Dormir bien es importante para nuestra salud

Dormir bien es importante para nuestra salud

El sueño y el descanso son esenciales para mantener la buena salud y el bienestar emocional, durante las horas de sueño nuestro cuerpo tiene la posibilidad de recobrar energía, regenerar células y reparar tejidos. La falta de sueño puede causar disminución del rendimiento intelectual, problemas de memoria y alteraciones en el estado de ánimo como irritabilidad y depresión.…

Encuentran un cementerio del siglo XVII en las obras del metro de Londres

Encuentran un cementerio del siglo XVII en las obras del metro de Londres

El descubrimiento, más de 4000 esqueletos, se ha producido en los trabajos de construcción del Crossrail que unirá el centro de la capital con el aeropuerto de Heathrow, el mayor proyecto de infraestructuras que se desarrolla actualmente en Europa. Los esqueletos son de enfermos mentales del cementerio del antiguo hospital psiquiátrico St Bethlehem Hospital, más…