Los secretos de la longevidad
Una buena salud nos permitirá una vida más longeva, y determinados hábitos nos ayudarán a conseguir este fin. Una alimentación que incluya el consumo de verduras, pescados y ceite de oliva nos evitarán riesgos en nuestra salud, como la hipertensión y las enfemedades cardiovasculares. La tasa de obesidad en Japón es muy reducida si se…